Nog ervaringsdeskundig inzicht over distance, tijdens semi - lockdown situaties

​“Grenzen verleggen zonder er over te gaan”
 
Mijn tip: ‘Eerst traag werken aan afstand, dan pas aan tempo’. Zo kan ik betere re – integreren ondanks permanent, radicaal veranderde omstandigheden (een niet – aangeboren hersenletsel als gevolg van een ongeval).
Om doelstellingen te halen die belangrijk zijn is het vaak nodig om met overleg de eigen mogelijkheden te vergroten. ‘Berekende risico’s nemen’.
 
Daarvoor tracht ik steeds duidelijke keuzes te maken. Ik selecteer streng de prioriteit waar ik ‘NU’ aan moet werken en alle beschikbare energie gaat daar naar toe. Na verloop van tijd kan die keuze veranderen, maar verstandig opbouwen vraagt een methode.
Door ervaring kan die aanpak constructief wijzigen, een duidelijke structuur van handelen maakt dat realistisch.
 
Langdurig uit deze lockdown komen zal ook op die manier lukken. Rustige maar vastberaden gedragswijziging ondernemen.
Door steeds kleine, trage maar noodzakelijke stappen te zetten is het mogelijk ver te raken in het herstel.